Ein Beitrag vom Nachbarschafts- und Familienzentrum Kurmark, Lena Kriege
Liebe Nachbar*innen, liebe Akteur*innen,
in diesem Monat findet keine „Leben im Alter“-Veranstaltung statt, weil wir uns ab dem 27. Juli in unserer Sommerschließzeit befinden. Ab dem 17. August sind wir wieder da und freuen uns gemeinsam mit euch und Ihnen in die zweite Jahreshälfte zu starten!
Bevor wir uns aber in die Auszeit verabschieden gibt es bei uns (und im Kiez) noch einiges, das Unterhaltung & Feiern, Austausch & Diskussion sowie gemütliches Beisammen-Sein ermöglicht:
Informationen aus der Kurmark:
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Sommerschließzeit27. Juli – 14. August. Ab dem 17. August sind wir wieder da!
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Mittagstisch im Juli07.07. Zucchini mit Hackfleisch in Joghurtsauce, dazu Reis14.07. Gemüse-Reis-Pfanne21.07. Köfte mit Bulgur-Salat (Kisir) und Tzatziki
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Nachbarschaftssuppe im Juli08.07.: Kartoffel-Kichererbsen-Suppe15.07.: Tomatensuppe22.07.: Linsensuppe
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Stromsparcheck: Strom- und Mietnebenkosten senkenDienstag, 7. Juli (immer am 1. Dienstag im Monat) von 11:00 -12:30 UhrBeratung zur Einsparung von Strom- und Mietnebenkosten durch Mitarbeiter*innen der Caritas für Haushalte mit geringem Einkommen. Offene Sprechstunde, einfach vorbeikommen! Kostenfrei.
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Gymnastik zur Förderung des Gleichgewichts: Freie Plätze in beiden Kursen!Jeden Mittwoch von 12:15 – 13:15 (1. Kurs) und 13:15 – 14:15 Uhr (2. Kurs)Übungen mit und ohne Stuhl, mit dem Fokus auf der Stärkung des Gleichgewichts.Kostenfrei, Spenden willkommen. Einfach vorbeikommen!
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Lesekreis zum Buchtitel „Die Madonna im Pelzmantel“ von Sabahattin AliMittwoch, 8. Juli von 16:30 – 18:00 UhrEinfach vorbeikommen! Kostenfrei, Spenden willkommen.
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Zu Hause im Kiez – ein Sommerfest mit Offener BühneFreitag, 10. Juli von 15:00-18:00 UhrGemeinsam möchten wir mit euch den Sommer feiern – bei Kaffee, Kuchen und einem kleinen bunten Programm: Ukulele Konzert, Theater auf dem Bügelbrett, E-Piano-Konzert & Kreistanz. Dazu laden wir euch herzlich ein! Bringt gerne auch selbst einen kreativen Beitrag für die Offene Bühne mit: Ob selbstverfasster Text oder Gedicht, Gesang, Tanz oder etwas ganz anderes – wir freuen uns auf alles, was ihr mit dem Publikum, eurer Nachbarschaft teilen möchtet – oder gerne auch eine Kleinigkeit für das Buffet. Einfach vorbeikommen!(Flyer mit Programm anbei)
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Unverkäuflich! Was eigentlich ist das Mietshäuser Syndikat? Info-NachmittagFreitag, 17. Juli von 15:00-17:00 Uhr bei uns im Nachbarschafts- und Familienzentrum KurmarkBezahlbar in einem unverkäuflichen Haus wohnen und damit der Immobilienspekulation den Boden entziehen: Mit dem Mietshäuser Syndikat ist das keine Utopie. Aber wie funktioniert das? Und was unterscheidet es von einer Genossenschaft? Ein Vortrag von Angelika Wernick in Kooperation mit der Kiezoase. Kostenfrei.Anmeldung erforderlich bei Jörn Brenssell unter joern.brenssell@pfh-berlin.de oder T: 0151 15 077 478
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„Sprechen & Zuhören“ zu den aktuellen Konflikten um die KurfürstenstraßeDienstag, 21. Juli von 17:00-19:00 Uhr in der Kurmärkischen Str. 13Gemeinsam mit dem Hausprojekt in Selbstverwaltung „Kumi*13“, dem Mehrgenerationenhaus/ Nachbarschaftszentrum Steinmetzstraße, der Stadtteilkoordination Schöneberg-Nord in Kooperation mit dem Quartiersrat sowie mit einem Vertreter der AG Wärmewende planen wir eine Sprechen-und-Zuhören-Veranstal
tung zu den aktuellen Konflikten rund um die Kursfürstenstraße (Weitere Infos zu den aktuellen Entwicklungen sind auf der Website des Quartiersrats Schöneberger Norden zu finden: hier). Weitere Infos zur Veranstaltung folgen u.a. in Form eines Aushangs und auf unserer Website. -
Offene Sprechstunde des Pflegestützpunkt SchönebergMittwoch, 22. Juli von 13:00 – 14:30 UhrBeratung rund um die Themen Pflege und älter werden. Kostenfrei und unabhängig. Immer am 4. Mittwoch im Monat. Einfach vorbeikommen!
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Mehr Ruhe. Mehr Kraft. Mehr Ich. Ein Kurs zur Stärkung von Gelassenheit, Resilienz und innerer Balance.Kursbeginn am Donnerstag, 3. September, 10 Termine, immer donnerstags von 14:00 – 15:30 Uhr. Kostenfrei, Spenden willkommen.Egal ob jung oder alt, berufstätig oder im Ruhestand, in diesem Kurs zum Thema Stressbewältigung lernen Sie praxisnahe Methoden kennen, um Stress besser zu verstehen, mentale Stärke aufzubauen und zu mehr Ruhe zu finden.
Verbindliche Anmeldung erforderlich unter kurmark@pfh-berlin.de / (030) 257 97 538
Veranstaltungen im Kiez und Umgebung:
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Ein Austauschangebot nicht nur für An- und Zugehörende von Menschen mit DemenzMontag, 6. Juli von 17:00 – 18:30 Uhr Luther-Kirchsaal, Bülowstraße 71, 10783 BerlinEine Veranstaltung des Geistlichen Zentrum für Demenz des Ev. Kirchenkreis Tempelhof-SchönebergWeitere Informationen sind hier zu finden.
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Sommerfest der Seniorinnen und SeniorenFreitag, 10. Juli von 14:30 – 17:00 Uhr im Garten der KiezoaseEs gibt Kaffee und Kuchen, ein sommerliches Programm, Zeit für Begegnung und Plaudern. (Kuchen-)Spenden sind willkommen!
Anmeldung erwünscht bei Karin Zelm unter T: 01511 4360 359 oder karin.zelm@pfh-berlin.de -
Quo Vadis – Auf ein Neues: Stadterkundungen mit Maxi JuhnkeAm Mittwoch, 15. Juli geht es dann mit dem Dampfer vom Treptower Park bis nach Köpenick. Treffpunkt ist um 10:30 Uhr an der S-Bahn Station Südkreuz vor der Apotheke. Anmeldung erforderlich im Infobüro der Kiezoase unter kiezoase@pfh-berlin.de oder T: 21730 202
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Sommerfest im Interkulturellen Haus: Tempelhof-Schöneberg feiert VielfaltSamstag, 11. Juli von 12:00 – 19:00 Uhr im Interkulturellen Haus, Geßlerstr. 11, 10829 BerlinMit einem vielfältigen, interkulturellen Programm aus Musik, Tanz & Mitmachaktionen.Einfach vorbeikommen!
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Zusammen wandern am Berliner StadtrandSamstag, 18. Juli wird wieder zügig gewandert (ca. 4,5km/h), von Grünau nach Friedrichshagen, erst mit der Fähre, dann durch die Müggelberge und durchs Teufelsmoor, entlang des Müggelsees und durch den Spreetunnel (13km). Treffpunkt: 10:00 Uhr am S-Bahnhof Grünau (S46/S8)
Anmeldung bei Jörn Brenssell (Kiezoase) unter joern.brenssell@pfh-berlin.de oder T: 0151 15 077 478
Der Newsletter der Seniorenvertretung Tempelhof-Schöneberg ist zu bekommen unter:
Telefon: 030 577 128 78 | Mail: sv-ts@gmx.de
Bei Rückfragen melden Sie sich / meldet euch gerne bei uns unter kurmark@pfh-berlin.de oder 030 25797538
Im Namen des gesamten Kurmark-Teams wünsche ich Ihnen eine angenehme Sommerzeit!
Herzliche Grüße
Lena Kriege
